Über mich · Ich bin Anna

Vom Kopf in den Körper.

Ich begleite Menschen in München und online dabei, ihren Körper bewusst wahrzunehmen und dem eigenen Erleben Raum zu geben.

Anna Milaknis im warmen Sonnenlicht
Mein Weg

Ich bin Anna. Ich habe Wirtschaftskommunikation und Design Thinking studiert und in Berlin eine Innovationsberatung gegründet.

Parallel war ich schon lange auf der Suche danach, wie Menschen wirklich bei sich ankommen. Ich habe tiefenpsychologische Therapie gemacht und mit Yoga, Somatic Experiencing, Grinberg, systemischen Aufstellungen und Breathwork an mir gearbeitet.

Anna Milaknis an einer Behandlungsliege im Freien
2024 · Der Wendepunkt

Spinal Energetics hat etwas ausgelöst.

2024 bin ich auf Spinal Energetics gestoßen. Da es in Deutschland noch niemanden gab, habe ich zuerst online mehrere Sessions genommen.

„Oh wow, so entspannt und sicher kann sich mein Leben anfühlen.“

Es war, als wäre ein inneres Licht angegangen, das Sicherheit und Liebe ausstrahlt und mich seitdem nicht mehr verlassen hat. Die Arbeit davor hat den Boden bereitet, Spinal Energetics hat den Dominoeffekt ausgelöst.

Aus Erfahrung wurde Begleitung

Heute arbeite ich mit dem, was mir selbst Sicherheit gegeben hat.

Erst danach habe ich die Ausbildung gemacht und war eine der ersten Anwenderinnen in Deutschland.

Heute begleite ich Menschen in München und online dabei, ihren Körper bewusst wahrzunehmen und dem eigenen Erleben Raum zu geben.

Aus- & Weiterbildungen

Qualifikationen

  1. 01
    Spinal Energetics

    Level 1 · Amsterdam, 2024
    Level 2 · London, 2025

  2. 02
    Insight Breathwork

    Ausbildung · 2024

  3. 03
    Grinberg Footwork

    Ausbildung Level 1 · 2023

  4. 04
    Yoga

    500 Stunden Yogaausbildung · 2016